Nezařazené

 

Naši nejmladší závodníci, v sobotu 28.5.2016, porovnali síly se svými vrstevníky na Krajském přeboru mladšího žactva.
Nejlépe se vyspali a hvězdičkami zasvítili benjamínci – Kuba Bojceňuk a Nela Fábíková. Jejich zdravá touha po ocenění nebrala konce a odvezli si mimo osobních rekordů i ocenění za 3. a 2. místo. Byli to pro ně první VELKÉ závody.
O rok starší – Kája Dian, Danek Fussek, Nikol Smigová, Tom Zelníček a Emma Zitková, už bojovali o účast na Poháru 10-ti letých v Prostějově. Lovili maxima jak jen to šlo a vylovili i několik 3. a 2. míst. Škoda nemoci, která nedovolila Emmě přípravu.
A nakonec jedenáctiletí, také závodili o postup do pohárové soutěže, kterou tentokrát pořádáme v Havířově. Marťa Čurajová, Nela Škutová a Lucka Válková si v této konkurenci vylepšili své časy a zvládli umístění do desáteho místa.
Celkem jsme získali 3x 2.místo, 4x 3.místo, 4x bramboru a 11x páté místo. Všem gratulujeme.

 

Ve dnech 7. – 8.května se konal 30.ročník Mezinárodního letního mistrovství ČR v plavání 2016 Masters v Pardubicích. Těchto závodů se účastnili naši dva masters plavci – Libor Hracki a David Teslík.

Oba plavci se předvedli na kraulových tratích 200, 400, 800 a 1500. Libor si zaplaval i své hlavní prsařské disciplíny a to 100P a 200P.

David  se první den vypořádával s lehkou nevolností a tak se mu trochu nedařilo, ale druhý den nastoupil v plné síle a plaval jak nejlépe mohl.

Liborovi se na těchto závodech velmi dařilo a zaplaval si své nové osobní rekordy. A potvrdil si svou dobrou formu před Mistrovstvím Evropy v Londýně, které se bude konat za necelé tři týdny.

Oba plavci se umístili na předních pozicích David Teslík (2x 6.místo, 1x 5.místo a druhé místo na 1500VZ), Libor Hracki (2x 2.místo, 2x 3.místo, 1x brambora a 1x 5.místo). Děkujeme za vzornou reprezentaci.

Tak jsme to úspěšně zvládli. Třináctého v pátek a následující sobotu se náš klub účastnil meziokresních přeborů, oblast Slezka, s prima partou 28 plavců a 8 rozhodčími, kteří skládali zkoušky. Pro Danielu Trojanovou, Pepu Mazucha, Daniela Fusska a Dana Kotajného to byli úplně první závody. Všem plavcům se dařilo a zaplavili svá osobní maxima. Deset z nich si ulovilo i stupně vítězů. Také štafeta žaček obhájila své výkony a získala umístění. Podrobné výsledky naleznete v termínové listině. Podle zaplavaných časů se budou plavci nominovat na další oblastní závody a ti nejrychlejší se možná podívají i republiku. Všem držíme pěsti ať vydrží zdraví, chuť zlepšovat své výkony a vydatná podpora rodičů.

Byl první májový víkend, 7.-8.5. a náš klub se zúčastnil mezinárodních závodů v Brně. Reprezentovali nás – Nela Škutová, Jůlie Maňáková, Martina Čurajová, Tomáš Peklanský, David Válek, Ríša Kubeš, Máša Textorisová, Sára Biková a Honza Kroupa. Tyto závody jsme zvolili, abychom si vyzkoušeli 50 metrový bazén. Pro většinu to byla první opravdu dlouhá voda. Honza  a Sára už ale plavali o čas. Tentokrát jsme na místo jeli auty a vyjeli až dopoledne takže všichni byli krásně vyspaní. Při závodech nás nejvíce překvapil Ríša, který byl jako jediný diskvalifikovaný, ale to napravil, když při všech ostatních startech nasadil svoje „bomby“ a jako jediný si na velkém bazéně zlepšil osobáky okolo 10-15 sekund. Ani ostatní nezaháleli a předvedli se v plné síle. Večer jsme si vyčerpání zašli na pizzu a potom pokračovali na hotel, pořádně se vyspali do druhého dne, abychom mohli s energií pokračovat. Krásně svítilo sluníčko a dobrá nálada nám vydržela až do Havířova. Na těchto závodech se nám velice líbilo a snad se tady ještě někdy objevíme.

Na přelomu měsíců, 30.4. – 1.5.2016 se konalo 3.kolo  Českého poháru v Ostravě.

I naši plavci – Eliška Hracká, Adéla Zielinská, Sára Biková a Zuzana Bojceňuková – se těchto závodů účastnili, byla to dámská jízda pod pánským dohledem.

Pro Sáru to byly první závody na 50m bazénu. Sára se předvedla na všech prsařských tratích, a nevedla si vůbec špatně, zaplavané časy byly v rozmezí jejich osobáků.

Zuzka si na dlouhém bazénu potvrdila výkonnostní růst a tedy i předpoklad, že je dobře připravena pro dlouhé tratě na otevřené vodě.

Adéla se předvedla na kraulových a motýlových tratích. Její časy nebyly moc dobré, protože před VC Ostravy moc netrénovala a věnovala se přijímačkám na střední školu, které nakonec úspěšně zvládla. A tím pádem to ve výsledcích jistila z posledních míst.

Ela se předvedla na všech svých znakových tratích a se svými časy byla spokojena. Neočekávala od těchto závodů žádné velké výsledky, protože je v plné přípravě na dálkovou sezonu.

Všechny ví co je pálí a co musí dopilovat do dalších závodů.

 

 

V sobotu 23.dubna se Velké ceny Vyškova zúčastnili tito plavci : Eliška Hracká, Adéla Zielinská, Ondřej Zelníček, Jan Kroupa, Marie Textorisová, Richard Kubeš, Sára Biková, Karolina Dian, Zitková Ema, Ines Porubská, Matěj Zelníček, Tomáš Peklanský, David Válek i Fanda. Odjezd byl v 5 hodin ráno, tak se pár plavců snažilo dohnat spánek ještě v autobuse. Do autobusu nás tentokrát přibrali karvinské Kosatky a nakonec jsme s nimi sdíleli i společnou šatnu. Tyto závody jsme absolvovali poprvé, ale moc se nám na nich nelíbilo. Organizace trochu vázla, obrátky byly opravdu „hladké“, žádná časomíra a starty na klakson….
Ale přesto jsme se snažili zaplavat co nejlepší časy a zlepšit si své osobní rekordy.

To se podařilo hlavně Honzovi, který překvapil (i sám sebe) a zaplaval 50K za 27,7. Nemůžeme opomenout osobáky a první místa Elišky a gratulujeme Ines, která si připomněla jak se stojí na bedně.

Opět nebyla žádná diskvalifikace a nikdo nevypustil žádný závod. Všichni odvedli dobrou práci. Vzájemná podpora mezi plavci stoupá a výkony se posouvají správným směrem. Domů jsme dorazili po 20hodině značně znaveni.
Příště se poperem na padesáti metrových bazénech, okusíme dlouhou vodu a s úsměvem se vrhneme na meziokresky, kde se náš tým opět rozroste.

V termínu od 31.března do 9.dubna 2016 se v Plzni uskutečnilo soustředění reprezentace SCM (sportovní centrum mládeže) dálkového plavání,které absolvovala i naše reprezentantka ELIŠKA HRACKÁ.
Celkem se sešlo 27 nejlepších plavců z celé české republiky. Soustředění bylo zaměřeno na vytrvalost a cílem bylo uplavat co nejvíce kilometrů. To se jim povedlo, protože stihli za 10 dní uplavat něco přes 100 km (tzn. přes 2 000 bazénů na 50m bazéně, tzn. přes 200 bazénů denně).
Taky se účastnili kontrolních závodů – Západočeský pohár, kde plavali 2 závody na trati 800m a 1500m volný způsob. Od těchto závodů nikdo neočekával žádné skvělé výkony, protože v plném tréninku to nejde a teprve se ladí forma na delší tratě.I když se Eliška neumístila na předních pozicích, je se svým výsledkem nad míru spokojena a těší se co předvede v hlavní sezoně.

N e u v ě ř i t e n é – Elišce se podařilo zaspat start J

Hotel, kde byli ubytovaní se totiž nacházel v areálu plaveckého bazénu a závod 1500m volný způsob se plaval až odpoledne jako poslední disciplína. Takže většina plavců využila možnosti odejít na pokoj dát si šlofíka J a Eliška nebyla vyjímkou.
Samostatnost znamená i zodpovědnost sám za sebe. Takže nikdo Elišku nebudil, podařilo se ji zaspat rozplavbu a probudila se 10 minut před samotným startem, což byl pro ní dostačující budíček… Tudíž absolvovala suchý start. Velkým potěšením a výzvou pro ni bylo, že mohla plavat v dráze se Silvou Rybářovou (účastnice světových závodů).

Den na takovém soustředění probíhal takto-
6:00 –   8:00 ranní trénink (po každém tréninku byla regenerace, možnost využít saunu, páru nebo masáže)
8:30             snídaně

9:00 – 10:30 volno (většina plavců spala a nabírala síly na odpoledne)
11:00             oběd
13:00 – 14:00 suchá příprava (protahování, posilování)
14:00 – 16:00 odpolední trénink + 30minut regenerace
16:30 – 17:30 společné aktivity (fotbal, vybíjená..)
18:00             večeře

Po tomto soustředění Eliška zvažovala start na MČR v Praze v závodě na 5km, ale při konzultaci s trenérem se rozhodli, že startovat nebude. Další SCM soustředění bude probíhat v květnu a bude zaměřeno na kondici. Eliška se už móóóc těší ! -na fotce dole první zprava

V neděli 10.4. v Praze-Podolí si dali dostaveníčko dálkoví plavci všech věkových kategorií v rámci MČR na 5 km. Náš klub reprezentovala Zuzka Bojceňuková v kategorii starších žaček. Už samotný start (trocha štěstíčka při kvalifikaci) v takovém závodě byl pro ni velkou školou a odměnou za tréninkovou práci. Nakonec nezůstalo jen u sbírání zkušeností, ale po heroickém výkonu a výrazném vylepšení svého osobní maxima si Zuzka vybojovala krásné 6. místo v kategorii 13letých. Rázně tak vykročila za svým letošním snem i cílem – uspět v celkovém hodnocení českého poháru dálkového plavání. PM