Dne 19.12.2019 se na našem bazénu konaly Vánoční klubové závody, kterých se zúčastnili naši plavci společně s rodiči a sourozenci. Nebyly to klasické závody s předstartovním stresem a měřením času, bylo to pojato zábavnou formou, aby si děti užily poslední plavání roku 2019 a rodiče si odpočinuli od předvánočního shonu. Nejprve se plavaly rodinné štafety. Musím pochválit všechny rodiče a sourozence, kteří se nebáli a společně s dětmi si otestovali své plavecké dovednosti na našem 25 metrovém bazénu. Nikdo se neutopil, takže první část dopadla moc dobře. Poté plavaly samostatně naše děti, které předvedly vše, co se naučily. Někteří jsou již zkušení plavci a závodníci, ale i děti, které nastoupily teprve v záři se měly čím pochlubit. Vše zvládly skvěle i přes trenérovo ALE, pro nezasvěcené, při plavání štafet, trenér vždy zavelí, plaveme kraula, ale … a následuje nějaká jeho vychytávka, jako kotoul dozadu v polovině bazénu, ruce ke stropu nebo pravá ruka drží levou nohu. Následoval výlov, tentokráte pouze pro rodiče a sourozence. Úspěšní byli všichni, takže rybí pomazánka může být na snídani ve všech rodinách, protože se lovily sardinky v oleji. Dobrý recept na rybí pomazánku najdete níže. Následovalo zakončení v podobě dalších smíšených štafet za použití žížal, viz fotografie. Poté na děti před bazénem čekalo překvapení v podobě živého kapra. Myslím, že všichni si toto poslední plavání užili a už se těší na tréninky v novém roce 2020. PKHa
Skvělá rybí pomazánka :
1 krabička sardinek v oleji ( nebo v tomatě ), 5 g majonézy, 1 – 2 ks sterilované okurky , 2 ks vejce natvrdo, 1/2 cibule. Postup : rybičky vykostíme a spolu s vejci a cibulí umeleme. Základ pomazánky spojíme majonézou, přidáme na kostičky nakrájenou okurku, ochutíme hořčicí, citronovou šťávou a solí, necháme odležet. Poté ji namažeme na čerstvé pečivo a podáváme s čerstvou zeleninou. Dobrou chuť.