Jablonec 2016 ČP DP

To, že vše může být úplně jinak než jsme si původně představovali, se nám přihodilo při dalším díle ČP DP 25.6. na vodní nádrži Mšeno v Jablonci nad Nisou. Ve 4:30 jsme v 5 lidech vyráželi poprat se o další body do ČP. Lehké obavy z tropických teplot se úplně nenaplnily, foukal příjemný větřík a záhy se na obloze začaly stahovat černé mraky. Voda měla příjemných 23*C.
Zdejší prostředí bylo krásné a zajímavostí bylo, že tu souběžně probíhalo hned několik sportovních akcí (kvadriatlon, běh na běžkách v dobových kostýmech ad.)

Nejprve se startovalo na nejdelší trati – 10 km. Tady nás reprezentovala Ela Hracká.
V druhé polovině závodu už začínalo zlobit počasí a nakonec pro bouřku byl závod předčasně ukončen. Přestože většina závodníků nestihla odplavat celou vzdálenost a byla předčasně stažena z vody, vše podle pravidel bylo regulerní pro vyhlášení výsledků (odplaváno alespoň polovinu vzdálenosti) a Ela si tak vyplavala 5. místo v dorostu (10. celkově) a získala tak důležité body.

Start na 5 km byl pro trojici našich plavců – Zuzku Bojceňukovou, Daniela a Pavla Mika nejprve odložen. Čekání jsme vyplňovali sledováním jiných akcí, kde špatné počasí tolik nevadilo. Se zpožděním byl závod nakonec odstartován, aby byl vzápětí po 2 okruzích z 8 bez náhrady JURY zrušen pro bouřku. Lehké zklamání samozřejmě bylo znát, ale zdraví a bezpečnost je důležitější.

Bouřky nám komplikovaly i cestu domů – popadané stromy, rozbité střechy, uzavřené cesty pro zásahy hasičů, objížďky a tak jsme dorazili domů až v pozdních nočních hodinách.

Další nová zkušenost pro nás. Měli jsme za sebou náročný den bez očekávaného výsledku (kromě Ely). I to se v dálkovém plavání může přihodit.

Letní mistrovství ČR – staršího žactva – Ústí nad Labem

V pátek se Honza se svou družinou vydal vstříc mistrovské soutěži. Tentokrát, jako jediný zástupce Havířova, se probojoval na čtyři starty, ale jen on sám věděl, jak se s nimi vypořádá. Po dlouhé, sluncem rozpálené cestě a ubytování mu přišel večerní trénink vhod. S novým, padesáti metrovým bazénem byl spokojený a ani nezapomněl na pokyny své trenérky Elišky.

V sobotu 25. července nastoupil na 50VZ, kde s odstupem pouhých 0:02,17 obsadil 19. místo a na 200OPZ skončil 20.

V neděli 26. odstartoval na 100M, kde doplaval v krajní dráze první ve své rozplavbě a umístil se na pěkné 10. příčce. Pak už ho čekal jen poslední start 400OPZ, ani tady nevypustil a skončil 17.

Proti loňské účasti, kde měl pouze dva starty a jistil konec výsledkové listiny, se hecnul. Práce pod vedením Ely přináší výsledky a Honza se posouvá dál za svým cílem. Je pěkné sledovat úsilí, které přináší všem zúčastněným radost…

Letní pohár ČR jedenáctiletého žactva – část Morava – Havířov

Tak jsme to zvládli. Pohárový víkend, 11.-12.6.2016, byl pro havířovský klub další z mnoha zkoušek. Poprvé v novodobé historii klubu jsme získali mandát pro pořádání závěrečného, pohárového závodu jedenáctiletých. Závody jsou specifické velkým množstvím zúčastněných klubů a velkými nároky i na sbor rozhodčích, kterému zavládla vrchní rozhodčí FINA paní Nowaková, společně s panem Říhou. Díky poctivé přípravě a uchopení dobře mířených rad proběhla organizace k celkové spokojenosti. Poháru 11 letého žactva se účastnilo 84 žáků a 88 žaček z 44klubů a celkem bylo přijato 680 startů. Za Havířov nastoupily Marťa Čurajová a Lucka Válková.

Marťa se probojovala na motýlkářské tratě 50 a 100m. Skvěle se na ně připravila a opět si zaplavala svá maxima.

Lucka měla větší naděje. Ale její rozhodnutí jak naložit se čtyřmi pohárovými starty se ubíralo opačným směrem.

Tento závod ukončil letní sezonu i jedenáctiletým. Také oni si zaslouží pořádnou dávku odpočinku, aby načerpali chuť do dalších startů.

LETNÍ POHÁR ČR DESTILETÝCH – MORAVA , PROSTĚJOV

Sobota 11. června 2016 patřila desetiletým. V Prostějově ukončili svou letní sezonu. Byl to pro ně první republikový start, při zahájení závodů je uvítala státní hymna a přísní rozhodčí. Tady už se nic nepromíjí. Díky svým výsledkům byli nominováni – Kája Dian, Nikol Smigová, Tom Zelníček a Emča Zitková a skvělé osobáky si zaplavali i zde.

Karolinka se vytáhla, na 400VZ dohmátla na 5. místě a na 50M se od posledního startu zlepšila o 0:04:30!

Ema si přivezla za 100P„bramůrku“ 4.místo a při všech startech zaznamenala zlepšení.

Tom byl týden bez tréninku a neměl prostor se plně zapojit do přípravy, ale i jeho snaha a účast se cení, je to bojovník a nevzdává se.

Nikol při své první letní plavecké sezoně, předvádí dobrou stabilitu. Nebojí se plavat cokoliv a pokaždé nastupuje s úsměvem.

Všichni mají svůj plavecký život před sebou a rádi podpoříme jejich cestu k vyšším cílům.

Tovačov 2016 DP

V sobotu 11.6. pokračoval seriál závodů ČP v dálkovém plavání na Skašovském rybníce u Tovačova. Voda měla příjemných 22,7*C, panovalo proměnlivé počasí (několikrát lehce zapršelo) s teplotami kolem 18*C. Náš klub reprezentovali 4 plavci.

Zajímavou zkušeností pro některé byl společný start všech kategorií i tratí na 5, 10 a 15km – celkem 82 lidí. To už byl rachot a nejvíc to odnesla naše Zuzka Bojceňuková (benjamínek výpravy), která dostala na startu slušně naloženo, nechala se zavřít v balíku a ztratila tak spoustu času, prokousáváním se dopředu. A aby toho nebylo málo, 1km před cílem, kdy už bojovala o 3. místo (ve vodě samozřejmě o přesné pozici nevěděla) ve své kategorii, zamířila ke špatné bóji. Tím dala šanci soupeřce, která již ztrácela. Nakonec z toho byly po posouzení rozhodčích nepopulární brambory na 5 km starších žaček. Na jeden závod cenných zkušeností až až.

Rád bych tady vyzdvihnul výkon Ely Hracké, která jako jediná dorostenka na startu poprvé změřila své síly s tratí 15 km. Zvládla ji velice slušně, bez viditelné krize a vyplavala si hromadu důležitých bodů a celkově 6. místo.

Rovněž brambory si vyplaval David Teslík na trati 10 km. No a aby byl výčet kompletní tak Pavel Mik na trati 5 km doplaval na 8. místě.

V klubové soutěži jsme společně přidali dalších 264 bodů a celkově nám patří průběžná 9. příčka. PM

Mistrovství Evropy Masters – Londýn

Ve Velké Británii, přímo v Londýně, se od 25. – 29.5 2016 konalo Mistrovství Evropy v plavání v kategorii Masters. Náš havířovský klub reprezentoval jediný plavec – Libor Hracki. V únoru se Libor přihlásil na 6 plaveckých disciplín, na které splnil limit, ale pro velkou účast závodníků z celé Evropy museli organizátoři bohužel snížit maximální počet startů pouze na 3 disciplíny pro jednoho plavce. Tak nakonec plaval jen tyto disciplíny: 800VZ, 400VZ a 200P. Při všech startech si vytvořil krásné osobní rekordy. Musíme vyzvednout hlavně 400VZ a 200P kde se zlepšil o celých 6,5 sekundy. Libor potvrdil, že když je pořádně odpočatý dokáže zaplavat dobré časy!!

Výsledky:

800VZ 37. místo z 56 závodníků

400VZ 54. místo ze 75 závodníků

200P 41. místo ze 75 závodníků

Mezi starty si našel prostor a prošel celý Londýn a jeho významné památky. Byl to pro něj velký životní zážitek.

Tímto Libor děkuje Romanu Mozgovi, který mu zajistil možnost ranních tréninků a tak podpořil dobrou přípravu na mistrovství.

Soustředění reprezentace SCM v dálkovém plavání -2.

Tentokrát se soustředění SCM konalo 20. – 27. 5. 2016 ve Strakonicích (80km od Plzně) a absolvovala jej opět i naše Eliška Hracká. Sešlo se 15 nejlepší plavců z celé České republiky. Soustředění bylo zaměřeno na kondici a hlavním úkolem bylo nabrat nějakou tu rychlost. I přesto se jim povedlo uplavat za týden něco kolem 100km.

Hotel se nacházel v blízkosti plaveckého areálu (2 min chůze). Plavalo se ve venkovním 50m bazénu.

Plavci měli připraveny velmi výborné podmínky pro trénování. Strakonický areál je skvěle přizpůsoben pro sportovce! Také krásně vyšlo počasí (nevyhnuli se ani spáleninám ze sluníčka), teploty se pohybovali okolo 27°C. Pouze ve středu plavce zasáhly bouřky a kroupy. To však neznamenalo, že by se neplavalo! Trénink všichni absolvovali i v silném krupobití a z bazénu vylezli trošku pomláceni kroupami.

Tréninky probíhali dvoufázově (ráno a odpoledne). Před a po tréninku bylo povinné protažení!! Po tréninku se plavci účastnili dalších aktivit, které se průběžně střídaly, šlo o pěti kilometrový běh, kruhový trénink, posilování s vlastní vahou a obzvlášť „oblíbené“ kotoučky. Poté následoval oběd, dvou hodinové volno a zase trénink. Po tréninku došli plavci hladoví na večeři a po jídle se rychle „odplazili“ unavení do svých postelí, aby nabírali síly na další den. Tak jako v Plzni byla možnost využít maséry a fyzioterapeuty, kteří pomáhali s bolestmi a únavou. Eliška však musela vynechat poslední trénink z důvodu zápalu krčního svalstva.

Další soustředění bude probíhat v srpnu, zase v tomto areálu ve Strakonicích, kde se Eliška bude připravovat na MČR na 20km – Račický kanál.

 

 

Plzeň 2016 – DP

Na Boleveckém rybníce v Plzni se o víkendu 4. a 5.6. konalo v rámci DP MČR na 5 a 10 km dorostu a dospělých. Mimo tyto mistrovské tratě se na svých vzdálenostech utkaly i kategorie žactva. Přes obavy všech z důvodu nevyzpytatelnosti počasí (časté bouřky) panovalo v sobotu ideální počasí – bezvětří a převážně slunečno (většina z nás se pěkně připekla do červena). Voda i vzduch měly příjemných 21*C. Přes velkou vzdálenost a náročnost cestování (vyjížděli jsme 4:45) náš klub reprezentovalo 5 plavců a 1 člen realizačního týmu. Tímto pro naše plavce odstartovala sezóna DP na otevřené vodě.

Jako první z našich se na trati 5 km v kategorii staršího žactva prezentovala Zuzka Bojceňuková. Vybojovala si krásné 3. místo, kdy ji porazily jen děvčata, která jsou o rok starší.

Pak už následovala mistrovská 5ka, která se plavala intervalovou metodou. Zde jsme měli hned 4 násobné zastoupení s těmito výsledky:
V kategorii starších dorostenek skončila na 5. místě Ela Hracká (celkově 16. místo).
V kategorii masters E (45-50let) se na 2. místě umístil David Teslík (celkově 26. místo).
Rovněž v kategorii masters E se na 3. místě umístil Pavel Mik (celkově 28.).
Na 30. místě pak doplaval Daniel Mik (pro něj první uplavaná 5ka).

V neděli nám nakonec taky počasí přálo (bouřky se přehnaly v noci a ještě ráno vydatně pršelo) a do vody se tak mohli vydat ti co si poradí i s 10 km. Tato mistrovská 10ka se plavala již klasicky – tedy všichni najednou. Naši se zde umístili takto:
4. místo ve starším dorostu si vyplavala Ela (cekově 14.)
3. místo v kategorii masters E získal David (celkově 16.)
Ela i David se v cíli shodli,že to bylo hodně dlouhých 10 km (na začátku sezóny to tak prostě bývá, než si na tyto vzdálenosti trochu zvyknou).

Na závěr se ještě plaval závod na 3 km s těmito výsledky:
6. místo Zuzka ve starších žácích
12. místo Daniel mezi muži

Díky výše uvedeným výsledkům jsme společně přidali prvních 446 bodů do soutěže družstev, což nás řadí do TOP TEN.
Všem jmenovaným gratulujeme a děkujeme za předvedené výkony, které jsou dobrou prezentací a reklamou našeho klubu. PM