Nezařazené

5.kolo ČP – Plzeňské sprinty

Publikováno V kategorii Nezařazené

Plzeňské sprinty

Ve   dnech  18. – 20. 10. 2019  se  uskutečnilo  již  8. kolo   Českého  poháru   v plavání,  Plzeňské sprinty.  Startoval  zde i náš plavec  Richard   Kubeš,  který  si vylepšil  svá  osobní  maxima na všech tratích, na kterých startoval.  Nejvýraznějšího úspěchu dosáhl na trati 100m VZ, kde se časem  53,56s  velmi přiblížil  ke splnění přísným  kriterií  pro start  na prosincovém národním šampionátu.  Čeká  ho však  ještě spousta práce, ale věříme, že  se na  MČR  letos  v nejužší české špičce objeví.  OB

 

VII. HAVÍŘOVSKÁ CENA

Publikováno V kategorii Nezařazené
VII. Havířovská cena v plavání
Za účasti 23 klubů z Čech a Slovenska proběhl v sobotu 28.10.2019 již 7. ročník Havířovské ceny v plavání. O stále se zvedající popularitě těchto závodů svědčí i fakt, že z kapacitních důvodů muselo být 100 plavců odmítnuto. Závody jsou určeny všem, a tak se zde sešly začínající plavecké naděje od 9 let, ale i zkušení a ostřílení borci z řad dospělých.
Náš klub reprezentovalo 13 plavců – Eliška Gurniková, Eliška Rudská, Karolína Kočí, Nela Fabíková, Robin Vrána, Jakub Bojceňuk, Hana Kubešová, Karolína Dian, Martina Čurajová, Nela Škutová, Tomáš Peklanský, Richard Kubeš a Libor Hracki. Všichni naši plavci vstoupili do nové sezóny velmi slušně, když si každý z nich připsal nějaký osobní rekord. Výsledkově byli nejúspěšnější Nela Fabíková, která zvítězila na 200m prsa. Na 200m kraul zvítězil Richard Kubeš. Ríša ještě přidal 2 bronzy – za 100m kraul a 100m prsa. Stříbrnou medaili vybojoval Robin Vrána na 50m motýlek.
Kvalitě závodů přispěly i z Brna zapůjčené elektronické dotykové desky. O hladký a bezproblémový průběh závodů se staral zkušený a sehraný tým rozhodčích a organizátorů převážně z pořádajícího PK Havířov pod vedením pana Romana Mozgy.
Uznání a poděkování jsme dostali od většiny zúčastněných klubů , a tak většina spokojeně odjížděla domů. Je až neuvěřitelné, jak během relativně krátké doby se Havířov dostal pevně do plavecké termínové listiny, což je skvělá reklama pro náš plavecký klub. Gratulujeme všem úspěšným plavcům a díky všem kteří se podíleli na pořádání těchto závodů. PM

Soustředění Česká Ves 2019

Publikováno V kategorii Nezařazené

Plavecké soustředění Česká Ves 2019

V termínu od 18.8. do 23.8. bylo uspořádáno naše další letní plavecké soustředění. Opět jsme měli parťáky z TJ Krnov.

Pod taktovkou trenérů jsme nelítostně vstávali každé ráno v 5.00 hodin ráno, abychom se mohli plně věnovat plaveckým přípravám na další sezónu. Po plavání jsme zamířili  na snídani a kratší odpočinek.

V dopoledních hodinách byl trénink zaměřen na kondiční cvičení, silové techniky a posilování.  Vše bylo završeno zaslouženým obědem.

Po poledním klidu naše kroky zrychlily a v poklusu jsme se vydali na 2km běh 😉 A odpoledne jsme se ještě vrhly na naše plavecké umění. Po večeři jsme trávili čas na pokojích či při různých hrách. Takto vypadalo naše intenzivní každodenní soustředění.

Nicméně, aby to nebylo jen o sportování, a jak je již tradicí,vydali jsme se na výšlap-výlet do Priessnitzových lázní.  Sice nám poprchávalo, ale byli jsme se mrknout na bludiště, poseděli v místní kavárně u horké čokolády a užívali si ten klid.

Týden soustředění utekl jako voda, ti „zkušení“ již věděli, co nás bude čekat a „nováčci“ se brzy otrkali a myslím, že jsme si to bezvadně užili. Už teď se těšíme na další společnou akci.

Eliška Rudzká

Soustředění Ještěrka 2019

Publikováno V kategorii Nezařazené

Soustředění Ještěrka

V termínu od 19.8 až 23.8 2019 probíhalo pro naše nejmenší plavce soustředění, které bylo pojato, jako příměstský tábor. Naši plavci dojížděli na ozdravné centrum Ještěrka v Bartovicích, kde byl zajištěn plavecký výcvik, tělocvična, venkovní hry i jídlo v místní restauraci. Celkem se zúčastnilo 16plavců -Hanka Brodová, Eliška Brodová, Alex Mička, Jakub Fojtík, Marie Grochalová, Richard Grochal, Veronika Bartoszová, Matyáš Maceczek, Štěpán Maceczek, Sebastian Holeksa, Marek Matyáš, Filip Niemec  ,Kryštof Wilček, Dominik Fluksa, Viktor Janečko aRichard Janečko.

Program dne

Na začátku dne (v  8:00) začali děti pod dohledem trenérů – Petry, Ondry, Honzy svůj plavecký výcvik, který trval dvě hodiny. Následně se přesunuly podle počasí ven nebo do tělocvičny, kde následovalo protažení a sportovní hry (vybíjená, fotbal, házení na koš, kuželky, přehazovaná atd.). V čas obědu se děti přesunuly do místní restaurace v areálu bazénu na jídlo. Po vytrávení a odpočinku či procházce byla na programu tělocvična, kde probíhali znovu již sportovní hry a soutěže ve skupinách. Po ukončení programu byli děti předány rodičům.

Tímto doufáme, že se všem zúčastněným dětem i jejich rodičům soustředění líbilo a budeme se těšit na další rok. HO

 

 

VC Kopřivnice

Publikováno V kategorii Nezařazené
Skvěle se předvedla trojice našich plavců na Velké ceně Kopřivnice 4. a 5.10..
Nela Fabíková, Kuba Bojceňuk a Karolína Dian si ve většině startů vytvořili nová osobní maxima (některá dosti výrazná) a vůbec se neztratili v tvrdé konkurenci. Kája sice vyšla výsledkově na prázdno (necinklo to – plavala v kategorii s o rok staršími), za to Kuba s Nelou si medailí přivezli docela dost. Kubovi se 100 P podařilo vyhrát a přidal ještě 2. místa za 400 K a 200 P. Nela byla 2. na 400 K, 200 P a 50 P, 3. místa pak brala za 200 M a 100 P. Ocenění pohárem za 2. nejhodnotnější výkon závodů ve své věkové kategorii (za 400 K) Nela završila úspěšnou závodní misi našich plavců. Poděkování ještě patří ochotným rodičům – paní Fabíkové a Bojceňukové, kteří zajistili dopravu a bez problémů zvládli i roli trenéra. Gratulujeme a díky za výbornou reklamu. PM

Pastviny 2019 – DP

Publikováno V kategorii Nezařazené
V sobotu 31.8. jsme v hojném počtu 13 plavců – Nela F., Robin, Kája, Tomáš, David, Vendy, Dany, Maruška, Michal, Bára, Pavel, Tesla a Zdeňka vyrazili závodit na Pastviny. Servis a dopravu nám zajišťovaly Romana s Hanou. Individuální ambice šly tentokráte lehce stranou a jako tým jsme se semkli při hájení 3. místa v soutěži družstev (tedy nasbírat co nejvíce bodů). Podmínky pro plávání byly na Pastviny až neskutečně luxusní – voda 23*C, těměř bezvětří a slunce v zádech a kolem 30*C.
Cíl se nám podařilo splnit – stali jsme se zde nejúspěšnější výpravou podle počtu získaných bodů a nepatrně jsme tak navýšili náskok na 3. místo v družstvech, a protože se zde tradičně vyhlašují jednotlivé kategorie, žáci dokonce po ročnících, přivezli jsme si tak domů 11 medailí (diplomů).
U těch mladších to byli: Nela – 1. místo na 3 km (2007), Robin – 3. místo na 3 km (2007), Tomáš – 1. místo na 5 km (2004), Vendy – 1. místo na 5 km (ml. dorost) a u těch o něco dříve narozených stojí za zmínku : Maruška – 1. místo na 10 km (M-A), Michal – 1. místo na 5 km (M-E), Bára – 1. místo na 5 km (M-(E), Tesla – 1. místo na 10 km (M-F) a Zdeňka – 1. místo na 10 km (M-G). 3. místa pak brali Dany a Pavel. Jen škoda, že jsme nevěděli o vyhlašování našich nejmladších (mohli si to užít se vším všudy a chybí tím pádem i ta nejdůležitější fotodokumentace). Všem gratulujeme a díky za skvělou reklamu. PM

Račice 2019 DP – MČR na 5 a 20 km + štafet

Publikováno V kategorii Nezařazené
Doslova víkend snů jsme si prožili 24. a 25. srpna v Račickém areálu při MČR a ČP v dálkovém plavání. Vzhledem k vzdálenosti a nabitému programu jsme tradičně vyrazili už v pátek. Cestou jsme přibrali v Jeseníkách (na končícím soustředění) 5 posil a večer jsme již v plném počtu 17 plavců a 2 členek realizačního týmu řešili poslední technické a taktické detaily závodního víkendu.
Výborná nálada v týmu byla předzvěstí mnoha splněných výzev a očekávání.
Celý víkend bylo krásně (místy až úmorně) slunečno, bezvětří a teplota vody kolem 23*C. Ubytování i stravu jsme měli v areálu přímo u vody – tedy žádné starosti, jen jsme si užívali a plavali.
Sobota:
Jako předjezdci (plavci prominou) se představili plavci na 1 km. Od nás se představili Radka a Dany, který se umístil na 2. místě. A pak už to vypuklo.
 
MČR na 5 km kadetů a dospělých (2 medaile), pro žáky ČP
2.místo – Zdeňka (kat. M-G), 3. místo – Barča (M-E), Anežka (6. kadetky 2005), Michal (7. M-E), Tomáš (8. kadeti 2004) a Marťa (12. kadetky 2005). Mezi žáky Nela (8.), Kuba (9.) a Kája (11).
MČR štafet MIX na 5 km všech kategorií (2 medaile) (4x 1,25 km, 2+2).
Na startu jsme měli celkem 4 štafety (žákovskou, dorosteneckou, masters a open). Získat mistrovskou medaili s žáky nosím v hlavě již několik let a letos se sen stal skutečností – Kuba, Kája, Robin a Nela si po zásluze vybojovali stříbrné medaile, tedy 2. místo. 3. místo pak získala i naše masters štafeta (Tesla, Zdeňka, Barča a Pavel). 8. mezi dorostenci skončili (David, Anežka, Marťa a Tomáš) a cenné body získala i naše open štafeta (Michal, Maruška, Romana a Dany).
Sobota končí – máme splněno. Lehce jsme oslavili úspěchy a začala příprava na nedělní výzvy – rozdělili jsme si úkoly a šli se na to vyspat.
Neděle :
MČR na 20 km (1 medaile) a ČP na 10 km – společný start.
Tady se představil náš tým jako dobře namazaný stroj (ten fungoval mimochodem skvěle po celý víkend). Celkem 9 lidí ve vodě (7 na 10km a 2 na 20km), tady my plavci potřebujeme sehraný a fungující servis – Martina s Romanou a Kájou (pomáhali i další) se nám skvěle staraly o pití a výživu. Radka se Zuzkou, pak zajišťovaly dohled na 20káře, po celou dobu na in-line bruslích (ti totiž musí mít neustálý dohled na trati během celého závodu). Velký dík servisu -od nás plavajících.
10 km – tady zaslouží všichni absolutorium – Anežka (5. místo kad.), Tomáš při své premiéře (6. kad), David (6.), Zdeňka (7.), Tesla (10.), Maruška při své premiéře (11.) a Michal (16.). Zvláště premianti na této trati zaslouží respekt a uznání.
MČR 20 km – výše uvedení byli dávno z vody, když se Dany s Pavlem prali s druhou půlkou km, čelili stanovenému limitu (2 hodiny po vítězi) a za vydatného povzbuzování servisu a ostatních týmových kolegů se nezadržitelně blížili k vytouženému cíli. Po 5 hodinách a necelých 42 minutách, kdy si po celou dobu takticky pomáhali a v domluveném pořadí, pak úspěšně závod ukončili. Dany doplaval 12. a Pavel 13.. Pavlovi to stačilo na 3. místo v kategorii M-E.
3 km ČP – pro úplnost přidáváme výsledky našich žáků a kadetů.
Marťa (5. kad), Nela (6.), Kuba (8.), Kája (9.), Robin (11.) a mezi ženami 11. Barča.
 
Co říci závěrem – byl to historicky náš nejúspěšnější závodní víkend. Mimo 5 medailí z MČR jsme se podle získaných bodů stali 3. nejúspěšnější výpravou MČR (získali jsme 1574 bodů – dosud nejvíce 880). To nás vrátilo zpět do boje o 3. místo v soutěži družstev. Dosáhli jsme mnoha dalších historických milníků pro náš klub. Chci všechny pochválit a poděkovat za nasazení a přístup každého z nás. Fungovali jsme jako tým a viděla to celá dálkoplavecká republika – skvělá reklama pro náš klub. Další výsledky a podrobnosti najdete na http://www.plavani.info/ . Všem velká gratulace. Jsme skvělý tým a jsem na Vás všechny PYŠNÝ. PM

Opava DP – MČR žactva + ČP 2019

Publikováno V kategorii Nezařazené
18 našich plavců se o víkendu 20. a 21. července představilo na Stříbrném jezeře (na Sádráku) v Opavě. Jako každoročně to pro žákovské kategorie bylo MČR v dálkovém plavání. Postupně se představili Nela F., Kuba B., Kája, Daniel F., Marťa, Anežka, David V., Vendy, Honza, Ríša, Dany, Radka, Michal a trenéři Petra s Pavlem. Své premiéry na otevřené vodě úspěšně zvládli i Robin Vrána a Nela Škutová. Teplota vody byla akorát – cca 22*C a počasí příjemné letní téměř celý víkend. Nedělní polední program nám zkrátila pak bohužel bouřka, která zasáhla právě ty nejdůležitější závody – MČŔ žactva na 3 a 5 km. Po přerušení závodu JURY řešila co bude dál. Nakonec rozhodla, že výsledky budou platit dle posledního průjezdu plavců cílovým koridorem (někteří byli spokojeni, jiní nikoliv).
Tentokráte nám to tak často necinkalo (navíc některé oficiální kategorie ani nevyhlásili), za to jsme se dočkali té nejcennější medaile – zlaté z MČR.
Výsledky MČR na 5 km
  •  1. místo – Nela Fabíková v ročníku 2007
  •  6. místo – Jakub Bojceňuk v ročníku 2007
  •  8. místo – Karolína Dian v ročníku 2006
  • 12. místo – Daniel Fussek v ročníku 2006
Starty a výsledky v závodech ČP
1 km – Nela F. (2. místo), Kája (4.), Honza (6.), Nela Š. (7.), Anežka (8.), Kuba (8.), Robin (10.), Petra (10.), Dan F. (11.), Dany (13.) a Radka (14.).
3 km – Zdeňka (3. v kat. M+40), Ríša (5.), Marťa (7.), Vendy (13.) a Dany (15.).
5 km – Anežka (7.), Ríša (10.), Marťa (15.), Zdeňka, David V., Dany a Michal.
10 km – Anežka (8.), Pavel (14), Dany (16.), David V. (20.) a Michal (32.).
Co říci závěrem. Konkurence v DP roste. Je stále obtížnější získat slušná umístění případně se umísťovat na stupních vítězů. Nele se to podařilo a vybojovala si své první velké vítězství. Snad to bude pro ni i další kolegy a kolegyně, motivace do další tvrdé tréninkové práce. Gratulujeme všem za předvedené výkony a díky získaným bodům opět bojujeme o TOP 5 v soutěži družstev (po Opavě jsme na 4. místě). Podle získaných bodů zde v Opavě jsme byli 3. nejúspěšnější výprava. Další výsledky a podrobnosti najdete na http://www.plavani.info/ . Díky Vám všem za skvělou prezentaci našeho klubu – na dálkách nás již nelze přehlédnout. PM