Měsíc: Listopad 2021

VI. zimní mezinárodní mistrovství ČR v plavání masters XXI. Korunní Cup – 6.-7.11.2021 – česká lípa

Publikováno V kategorii Nezařazené

Ve dnech 6.-7. listopadu se Libor Hracki zúčastnil mistrovství České republiky v plavání masters v České Lípě.  Jeho  výsledky,  obsadil  1. až 6. místo,  dokazují kvalitní  letošní plaveckou připravenost a  také neustálé zlepšování časů, dva osobní rekordy, poukazují na Liborovu dobrou tréninkovou morálku.

Blahopřejeme a děkujeme za úspěšnou reprezentaci klubu a přejeme další úspěšné závody.

PKHa

 

200 m   prsa          2:55,18     osobák     1. místo

100 m   prsa           1:19,97     osobák    3. místo

400 m   volný způsob   5:16,14               3. místo

100 m   volný způsob    1:06,67              6. místo

200 m   volný způsob     2:24,45             4. místo

¨50 m   volný způsob         36,05             4. místo

 

 

 

SCM – dálkoplavecké soustření – Plzeň

Publikováno V kategorii Nezařazené

Od soboty 30.10. do pátku 5.11.2021 jsem se Nela Fabíková, Tomáš Peklanský a já zúčastnili dálkoplaveckého soustředění SCM  V Plzni. Toto SCM bylo první, které bylo pod vedením nového trenérského týmu, skládajícího se z Adama Kavříka, Jakuba Říhy a Martina Procházky. Na soustředění jsme se všichni 3 těšili. Pro Nelu a mě to bylo první dálkoplavecké soustředění, pro Tomáše už druhé. V Plzni jsme byli ubytováni na ubytovně hned vedle krytého 50metrového bazénu, takže jsme se hned po ubytování mohli kouknout z okna, kde že to vlastně budeme trénovat. Cílem tohoto soustředění bylo zkusit si náročnější tréninky s těmi nejlepšími plavci z republiky pod dohledem nového trenérského týmu a taky nabrat zkušenosti a získat tipy, jak se zlepšit. Na soustředění byla také fyzioterapeutka Kristýna Štemberová, která po náročných trenincích dokázala hodně pomoct a taky nám ukázala pár cviků na protahování. Celkově jsme si soustředění užili a těšíme se na další.

Kyblík

42. ročník CENY KRNOVSKA – 6.11.2021

Publikováno V kategorii Nezařazené
V sobotu 6.11. se po roční pauze uskutečnil 42. Ceny Krnovska jejíž součástí je tradičně superfinále dospělých v DP, včetně vyhlášení nejúspěšnějších jednotlivců a družstev za právě skončenou sezónu.
Na závody vyrazilo 18 plavců – Matouš, Šimon a Nela Fabíkovi, Vašek a Eliška Gurníkovi, David Zaharowski, Kája Kočí, Veronika Cieslarová, Andrzej Bulawa, Sofi Vavrdová, Daniela Trojanová, Kristián Musil, Kuba Bojceňuk, Robin Vrána, Hanka Kubešová, Kája Dian, Bára Kuligová, Daniel Fussek, Tomáš Peklanský a David Válek + 2 trenéři.
Bazénovky fungovali standartně. Zaujalo několik výrazných osobáků našich plavců👍😉. Výsledkově byli úspěšní tentokráte ti nejmladší.
Matouš si odvezl 🥇za 50 prsa a 🥉za 50 kraul 👍👍🙂
Šimon si odvezl dvakrát🥉🥉 za 50 prsa a 50 znak👍👍🙂.
Oba trenéři jsme se shodli, že rezerv a prostoru pro další zlepšování je stále dost – zimní vrcholy se blíží.
Co se dálkoplavecké části týče na které jsme se letos tolik těšili (2. místo v ČP družstev) to byli spíše rozpaky a lehké zklamání ze samotného vyhlašování 🙄. Životním zážitkem však byl nový Český rekord na 5 km v podání Jana Micky – 51:11,1 (průměr všech stovek 1:01,4). Na posledním kilometru hnala Honzu celá hala. Ta atmosféra, emoce a výkon 👍👍👍.
PM