7. ročník o pohár města Žilina

 Ve dnech  12.-13.10.2019 se konal již 7. ročník o pohár města Žilina,  pravidelně se jich účastní i náš plavec Libor Hracki. Letošní ročník se mu plavecky opět velice povedl. Na 400 m Kraul,  100 m Prsa a 200 m Prsa vybojoval první místo, medailovou bilanci pak  doplnil třetím místem na 200 m Kraul. Nejlépe si však vedl na své nejdelší trati 400 m Kraul,  po letech tréninku konečně vypiloval kraula, což bylo vidět i na jeho plaveckém stylu v závodě.  Moc blahopřejeme a přejeme další úspěchy v plavání.   PKHa

100 m         PRSA             1:21,96                   1. Místo

50 m            PRSA             00:37,40                4. Místo  

400 m            VZ                  5:12,80                     1. Místo  

200 m         VZ                  2:23,88                     3. Místo

200 m          PRSA              3:03,64                   1. Místo

 

Zlínská vlna

 Dne 14. září 2019 se náš nejlepší masters plavec Libor Hrácki zůčastnil Zlínské vlny, opět zaplaval skvělé výsledky  o čemž svědčí skvělé umístění.   Blahopřejeme. PKHa

100 m        PRSA             1:21,02                    1. Místo

50 m           PRSA             00:36,44                 2. Místo  

400 m         VZ                   5:11,09                  1. Místo      

100 m         VZ                   1:04,11                   3. Místo       

100 m         PZ                   1:16,38                   2. Místo

Malá cena Nového Jičína a Cena Moravské brány

Nový Jičín – 2019
 
O víkendu 12.-13.10. vyrazili s novými posilami Anežkou Blechovou a Eliškou Mitrengovou naši plavci – Nela Fabíková, Robin Vrána, Kája Dian, Marťa Čurajová, Tomáš Peklanský a Ríša Kubeš na Malou cenu Nového Jičína. Za mezinárodní účasti borců z Maďarska a Slovenska bylo k vidění spoustu kvalitních výkonů a bylo na co koukat (či okukovat, jak to dělají mistři svého řemesla). Protože dekorováni byli pouze 3 nejlepší v absolutním pořadí a žákovské kategorie sloučili dohromady, na žádné umístění jsme tentokráte bohužel nedosáhli. Naši plavci většinu startů proměnili ve svá osobní maxima, za což všichni zaslouží pochvalu. Na druhou stranu konfrontace s těmi nejlepšími nám ukázala spoustu věcí , na kterých je potřeba stále pracovat. Normálně to nedělám, ale musím lehce vyzdvihnout Robina a jeho kouzelné plavky (zainteresovaní rozumí), který si předvedenými výkony rázně řekl o účast na zimním MČR.
Díky za pomoc při dopravě a asistenci patří tentokráte panu Čurajovi.
Všem gratulujeme. PM

Mistrovství světa masters 8/2019 Gwanjou (Korea)

V srpnu od 9.-18. se konalo v jihokorejském městě Gwangju Mistrovství světa Masters v plavání. Této akce se zúčastnilo celkem 5700 plavců z celkem 84 zemí světa. Jako jediný z Moravskoslezského kraje se tam probojoval Havířovský plavec Libor Hracki z plaveckého klubu Havířov, který splnil limity na 5 individuálních závodů. Předvedl se na tratích 100, 200 a 400 VZ, dále pak na 100 a 200 P.   Na 200 prsa se dostal do světové desítky když si vyplaval krásné 10 místo.  400 VZ 14.misto, 200 VZ 18.místo, 100 P 19.místo, 100 VZ 23.místo. Ve všech  disciplínach si zaplaval  osobní rekordy.  Blahopřejeme a děkujeme na vzornou reprezentaci. EH

5.kolo ČP – Plzeňské sprinty

Plzeňské sprinty

Ve   dnech  18. – 20. 10. 2019  se  uskutečnilo  již  8. kolo   Českého  poháru   v plavání,  Plzeňské sprinty.  Startoval  zde i náš plavec  Richard   Kubeš,  který  si vylepšil  svá  osobní  maxima na všech tratích, na kterých startoval.  Nejvýraznějšího úspěchu dosáhl na trati 100m VZ, kde se časem  53,56s  velmi přiblížil  ke splnění přísným  kriterií  pro start  na prosincovém národním šampionátu.  Čeká  ho však  ještě spousta práce, ale věříme, že  se na  MČR  letos  v nejužší české špičce objeví.  OB

 

VII. HAVÍŘOVSKÁ CENA

VII. Havířovská cena v plavání
Za účasti 23 klubů z Čech a Slovenska proběhl v sobotu 28.10.2019 již 7. ročník Havířovské ceny v plavání. O stále se zvedající popularitě těchto závodů svědčí i fakt, že z kapacitních důvodů muselo být 100 plavců odmítnuto. Závody jsou určeny všem, a tak se zde sešly začínající plavecké naděje od 9 let, ale i zkušení a ostřílení borci z řad dospělých.
Náš klub reprezentovalo 13 plavců – Eliška Gurniková, Eliška Rudská, Karolína Kočí, Nela Fabíková, Robin Vrána, Jakub Bojceňuk, Hana Kubešová, Karolína Dian, Martina Čurajová, Nela Škutová, Tomáš Peklanský, Richard Kubeš a Libor Hracki. Všichni naši plavci vstoupili do nové sezóny velmi slušně, když si každý z nich připsal nějaký osobní rekord. Výsledkově byli nejúspěšnější Nela Fabíková, která zvítězila na 200m prsa. Na 200m kraul zvítězil Richard Kubeš. Ríša ještě přidal 2 bronzy – za 100m kraul a 100m prsa. Stříbrnou medaili vybojoval Robin Vrána na 50m motýlek.
Kvalitě závodů přispěly i z Brna zapůjčené elektronické dotykové desky. O hladký a bezproblémový průběh závodů se staral zkušený a sehraný tým rozhodčích a organizátorů převážně z pořádajícího PK Havířov pod vedením pana Romana Mozgy.
Uznání a poděkování jsme dostali od většiny zúčastněných klubů , a tak většina spokojeně odjížděla domů. Je až neuvěřitelné, jak během relativně krátké doby se Havířov dostal pevně do plavecké termínové listiny, což je skvělá reklama pro náš plavecký klub. Gratulujeme všem úspěšným plavcům a díky všem kteří se podíleli na pořádání těchto závodů. PM

Soustředění Česká Ves 2019

Plavecké soustředění Česká Ves 2019

V termínu od 18.8. do 23.8. bylo uspořádáno naše další letní plavecké soustředění. Opět jsme měli parťáky z TJ Krnov.

Pod taktovkou trenérů jsme nelítostně vstávali každé ráno v 5.00 hodin ráno, abychom se mohli plně věnovat plaveckým přípravám na další sezónu. Po plavání jsme zamířili  na snídani a kratší odpočinek.

V dopoledních hodinách byl trénink zaměřen na kondiční cvičení, silové techniky a posilování.  Vše bylo završeno zaslouženým obědem.

Po poledním klidu naše kroky zrychlily a v poklusu jsme se vydali na 2km běh 😉 A odpoledne jsme se ještě vrhly na naše plavecké umění. Po večeři jsme trávili čas na pokojích či při různých hrách. Takto vypadalo naše intenzivní každodenní soustředění.

Nicméně, aby to nebylo jen o sportování, a jak je již tradicí,vydali jsme se na výšlap-výlet do Priessnitzových lázní.  Sice nám poprchávalo, ale byli jsme se mrknout na bludiště, poseděli v místní kavárně u horké čokolády a užívali si ten klid.

Týden soustředění utekl jako voda, ti „zkušení“ již věděli, co nás bude čekat a „nováčci“ se brzy otrkali a myslím, že jsme si to bezvadně užili. Už teď se těšíme na další společnou akci.

Eliška Rudzká

Soustředění Ještěrka 2019

Soustředění Ještěrka

V termínu od 19.8 až 23.8 2019 probíhalo pro naše nejmenší plavce soustředění, které bylo pojato, jako příměstský tábor. Naši plavci dojížděli na ozdravné centrum Ještěrka v Bartovicích, kde byl zajištěn plavecký výcvik, tělocvična, venkovní hry i jídlo v místní restauraci. Celkem se zúčastnilo 16plavců -Hanka Brodová, Eliška Brodová, Alex Mička, Jakub Fojtík, Marie Grochalová, Richard Grochal, Veronika Bartoszová, Matyáš Maceczek, Štěpán Maceczek, Sebastian Holeksa, Marek Matyáš, Filip Niemec  ,Kryštof Wilček, Dominik Fluksa, Viktor Janečko aRichard Janečko.

Program dne

Na začátku dne (v  8:00) začali děti pod dohledem trenérů – Petry, Ondry, Honzy svůj plavecký výcvik, který trval dvě hodiny. Následně se přesunuly podle počasí ven nebo do tělocvičny, kde následovalo protažení a sportovní hry (vybíjená, fotbal, házení na koš, kuželky, přehazovaná atd.). V čas obědu se děti přesunuly do místní restaurace v areálu bazénu na jídlo. Po vytrávení a odpočinku či procházce byla na programu tělocvična, kde probíhali znovu již sportovní hry a soutěže ve skupinách. Po ukončení programu byli děti předány rodičům.

Tímto doufáme, že se všem zúčastněným dětem i jejich rodičům soustředění líbilo a budeme se těšit na další rok. HO